Das VIVAMAYR Kochbuch: Gemüse Stars

Wer seinen Körper nachhaltig in Balance bringen will, fängt am besten beim Kochen an! Emanuela Fischer & Stefan Mühlbacher, langjährige VIVAMAYR-Chefköche, haben sich ganz der basischen Küche und ihren Vorzügen verschrieben. Im neuen Kochbuch wird die wirkungsvolle Kraft von frischem, saisonalem und regionalem Gemüse zelebriert – auch in Verbindung mit Fisch & Fleisch.

So kann jeder, der durch Ernährung zu einem neuen Lebensstil finden möchte, die gesunde Küche von VIVAMAYR nicht nur bei uns in Maria Wörth genießen, sondern auch zu Hause.

Genuss steht in dem neuen VIVAMAYR Kochbuch im Vordergrund. Die basische Küche ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung. Tag für Tag bietet das Buch vielfältige Anregungen für eine nachhaltige Ernährungsumstellung, die das körperliche Wohlbefinden spürbar steigert. Die Rezepte lassen sich leicht im Alltag umsetzen und können je nach Belieben mit Fisch und Fleisch ergänzt werden. Für Köstlichkeiten wie Brokkoli-Blinis mit Saiblingskaviar und Frischkäsecreme oder Süßkartoffel-Pie mit Cashews und Kresse muss man kein Profi sein – alle Gerichte funktionieren leicht und unkompliziert.